辛苦...到...康复中

昨晚真的很辛苦,每隔一小时就醒来一次。临睡前身体开始有点发烧，辗转难眠。好不容易入睡，没想到才睡一小时就醒来。还好早上睡醒时烧退了人也比较精神。只是喉咙有点痒，开始咳嗽了。

忙了一整天后就去公园走走。大概走了一小时才回家。休息两天没有走，现在有点累。希望今晚可以睡的好一点。

病了

昨晚临睡前喉咙就开始痛。整夜都睡不好，还一直做梦。梦见在林梦，然后遇见几位同学。还去中华小学，我的母校。也许是昨天在面子书看到母校要被夷为平地的消息吧！所谓日又所思夜有所梦。今早七点多起来人是昏昏沉沉地，身体还有点发烧。我就吃了一颗Panadol Cold Relief后继续睡。醒来后就忙着跟顾客谈电话和做他要我改的报告。到了傍晚身体又开始发烧。于是赶快吃了颗药，然后就去准备我的晚餐。餐后就坐在客厅看电视，放松放松。

好久没有生病了。相信是昨天淋到雨的关系。最近的天气真的是变化莫测，一时热一时冷。害我两天都没去公园走走了。明天如果精神比较好一点，我就去走走。

两个月了

今天没有去公园走走，因为从下午开始雨下的不停。心情就像天气一样冷冷地。

光阴似箭，不知不觉“她”今天离开了两个月。到今天为止我还是很想念很想念她。看到关于她的一切的一切~照片，送我的东西，爱吃食物，去过的地方，想买的东西，一起看过的戏，给我的简讯，还有我和她之间MSN的聊天记录，都让我心酸的流下眼泪。

康旭，你知道吗？到目前为止你是唯一一个让我流过最多泪的女孩。在认识你之前，我都不太会哭。即使我的祖父和外婆的离开，我都没有伤心这么久。而你却让我一至放不下，每天都想着你。对你的承诺，我会努力地去实现它。 http://www.youtube.com/watch?v=_nPoyF_52-0

婚宴

刚从公园回到家。今天走了4.40公里，而且现在走起来越来越自在了。下个月开始要增加多1公里。

昨日下午3点半从家里出发去柔佛参加朋友的婚宴。途中去载了一对夫妇，也是我的朋友，一起去柔佛喝喜酒。一路上还蛮顺利，没有交通阻塞。直到在新加坡的关口前才开始塞车。车停着的时候，我就叫他们把护照拿出来。那里知道朋友的先生忘了带护照。于是到了关口就让他下车搭的士回家。而我和朋友两人去参加宴会。这是我第一次驾车从乌兰关卡去柔佛，之前都是从大士关卡进去的。6点多到达目的地~北京楼。虽然说6点入席，但是到了七点多宾客都还没来完。晚宴在接近8点才开席，大概10点就散席了。从酒楼到新加坡关卡只要约30分钟，但是过了柔佛关卡就开始塞车。我们将近11.30PM才进到新加坡。而我回到家已经12.30PM。

昨天出去喝喜酒前，我在家里试穿一件以前穿起来紧到拉链都拉不上的长裤。没想到这次很容易就拉了起来。虽然没有去量体重，相信应该是有瘦了一些。希望在11月会有很好的成绩给“她”看。

中秋...过后

今天走了3公里。之前还担心今天不能去走公园，因为从中午一至下雨到6点才停。

昨天是中秋节。为了庆中秋我和阿姨，表妹，表弟还有表弟媳一起去吃海南菜。这间餐馆是康旭带我去吃的。那里的菜很便宜又多种选择，一碟佳肴只售4新元。我们一共点了十道菜，有虾，蛋，鱿鱼，菜心，四季豆，豆腐，海参，排骨王，豆芽还有鱼。晚餐过后就打道回府，就这样过了个中秋节。

来临的星期六要到柔佛去喝喜酒。这还是我第一次在柔佛参加结婚晚宴。这个9月过的非常地快，感觉上没做到什么事一样。是好还是不好呢。。。虽然日子一天一天的过，但是心灵真的很空虚。

中秋节

明天就是中秋节了。

今天收到客户送给我的月饼和柚子。这个客户的人很好，每年都送我一盒月饼。今年还加了一粒柚子。如果她还在的话，这个中秋节会怎么过呢？没有答案的问题，伤脑筋啊！

今天又开始我的瘦身计划了。走完了一圈公园跑道竟然没有停下来休息反而很轻松。原因是今天用了几天前买的MP3，边听喜欢的的歌边走走。

昨晚我又梦见她了。梦里她过的很开心。在她的房间看到她喜欢的包包和鞋子。她还打麻将呢！看她打牌的技术还不错。梦里竟然出现我的家人，而且还相处的很开心。现实生活中她还没见过我的家人。这个梦的结束是：她不小心扭到脚，还好我在她的身边扶着她。当我要背着她走时，我就醒过来了。现实生活中就曾经过发生类似的情况。那天我们游车河到ChangiVillage，停好车走去熟食中心。当她要上一层台阶时，突然脚没力。还好我牵着她的手不然她就整个人跪跌下去。真的好险。

休息三天

三天没去公园走走了。不是懒惰而是某些因素造成的。

星期六，准备下午五点要开会的文件。这个“会”是在客户家开的。至到晚上七点多才结束会议。当下的反应是“又累又饿”。累的是我的脑，饿的是我的大肚子。之前一想要找吃就会想起“她”，因为“她”会陪我或建议我去吃什么食物。现在要找吃就不知怎么办。所以打给朋友看看，碰碰运气找个伴一起吃晚餐。晚餐后就去游车河。虽然旁边的座位有人，但是已经不是“她”了。风景依旧，人是已非。回到家冲了凉。原本想好好的休息，可是不知怎么搞得身体有点不舒服。可能是很久没有这样开会和用脑力了。

星期天，原本要进去柔佛去认认路。因为在来临的星期六要去参加朋友的结婚晚宴。那知睡到十点才起身，比预期的时间迟，所以就打消进去的念头。到了下午，那个念头又浮现在脑海里。这次就问问同住的表弟他们要不要一起去，可是他说要看她的妈妈也就是我的姨妈要不要一起去。一等就等到了傍晚六点了。这个时候如果要进柔佛是会塞车的。就这样又去不成了。晚餐过后，独自一人到Giant霸级市场。买了一些菜和鱼，还有此行的目的~买MP3。因为想一边听歌一边走公园就没那么闷。回到家就忙着上网下载歌曲到新买的MP3。

今天，星期一，早上9点开始做星期六谈的报告给顾客。一做就用了五个钟才完成。下午三点去银行存支票。那知到了银行，想泻肚子的感觉突然造访。紧急情况下，跑到附近的咖啡店去大解。局势就像“排山倒海汹涌而出”。完事后，依照之前的安排是到印刷公司去拿东西。可是才打开车门，不知哪里来的小鸟也跟我刚才的情况一样，排泄物准确无误降临在我的右肩上。我在想今天应该是不宜出门，马上飞车回家洗衣服。哪里也不去躲在家里最好。可是霉运还没结束，回到家后又泻了两次。今天真的是清肠胃啊。

希望明天会走好运。继续我的瘦身计划。加油！

习惯了

休息了一天我的双脚已经痊愈了。脚板也恢复正常了。

今天的状态很好，走完了一圈公园跑道竟然没有第二天那么累。也许是天气的关系吧，阴阴凉凉地特别好走。不知道是不是昨天没有去运动，晚上睡得不好。半夜起来就不太容易入眠了，而且是从梦中惊醒的。梦的内容已经记不起来了，地点像是在林梦而梦中的人物太多了完全没印象。只记得几个号码一直在脑海里漂来漂去，像是六合彩的号码可是只有四个字~1号，2号，5号和7号。也许是最近想中彩票想疯了，所谓“日有所思，夜有所梦”吧！

期待今晚可以一觉到天亮。

第三天

连续三天做同一件事对其他人来说应该很简单。可是对一个体格庞大的我来说连续三天走3公里路是一件不容易的事。

今早起来我的脚虽然没有很痛，但是脚板的水泡让我走的很不舒服。终于在出门去做运动前，我把它刺破让水流出来。刚开始走的时候还没那么痛，但是当我走到1.5公里的时候奇痛无比。折返的路程还有1.5公里，我只好慢慢地勉强地走了回去。到了停车场我的脚板已经痛到最高境界~麻到没有痛的感觉。回到家马上脱鞋脱袜让双脚放轻松。

痛~到底是好还是不好？对我而言“ 痛”，虽然让我很不舒服很辛苦，但是至少让我知道我还活着。看到朋友在痛苦中挣扎，我什么也做不了。只能告诉她：忍着点，吃了药等一下就不痛了。看到她痛到哭泣，我什么也做不了。只能拿着纸巾帮她擦干眼角流下来的泪水。

不是3公里，而是。。。

刚从蓄水池公园回来。今天我走完一圈公园的跑道。走完后才知道全程不是3公里而是4.5公里。真的好累好累哦。今早起来还担心我的脚会痛，幸好只是一点儿痛。不过今天走的比昨天还久，相信明天应该会很痛很痛。现在脚板已经起泡了，隐隐作痛。

昨晚真的很好入眠，而且还睡得很好。竟然能一觉到天亮，半夜没有起来。我真的真的好久没有这样了。接下来要更积极地去做运动，把身体调理好。

加油！加油！加油！我一定做的到。

简单任务？艰难任务？

刚洗完热水澡，让身体放松放松。

之前答应过康旭我会去减轻体重。她建议我去做绑胃手术，因为她要看我瘦下来的样子和希望我有健康的身体。但是我不想用手术来减轻体重。我告诉她我要用控制饮食和运动的方法。

饮食方面我已经做到了。现在对面食，面包，饭，油炸食物还有甜点已经能克制到~看而不感兴趣。每天早餐是喝麦片汤不加任何调味，只是淡而无味的麦片汤。午，晚餐尽量自己煮，多数是吃鸡胸肉或鱼加上青菜。偶尔吃点番石榴或喝柠檬汁。这样的吃法是在康旭离开后才开始，已经维持一个多月。

为了实现对康旭的承诺，今天终于开始我的运动部分。傍晚七点独自一人开车到Bedok的蓄水池公园去走走流流汗。因为龙体太重，所以不能跑步。公园跑道一圈全长3公里。而我走了半圈再折返回去，一样走了3公里。走完之后脚底开始有点痛，也许是太久没走这么久的路。平时都是开车多过走路。希望明天双脚不会很痛。

期待在来临的11月3日会有成效，因为那天是康旭的生忌也是她离开我们的第一百天。你生前我是你的守护者，现在你就是我的守护天使。我的动力来自实现对你的承诺，你一定要给我力量。加油吧，刘泳君！